實驗簡介：

進入新時代，習(xí)近平總書記高度重視人民群眾的身體健康，將全民健身作為全面建成小康社會的重要內(nèi)涵，上升到國家戰(zhàn)略的新高度。當(dāng)前，全國各地牢固樹立“綠水青山就是金山銀山”發(fā)展理念，隨著新時代美麗中國城市建設(shè)和全民健身國家戰(zhàn)略的深入推進，城市路徑健身運動已成為促進全民健康的重要方式。

然而，健身行為要想兼顧有效性和安全性，需要專業(yè)的指導(dǎo)。為城市健身人群提供城市路徑健身指導(dǎo)是體育教育、運動訓(xùn)練、運動人體科學(xué)、社會體育、運動康復(fù)等各專業(yè)學(xué)生共同的責(zé)任。南京體育學(xué)院積極響應(yīng)社會對新型體育人才的需求，將城市路徑健身指導(dǎo)納入到運動生理學(xué)課程的實驗教學(xué)，要求學(xué)生在學(xué)習(xí)運動生理學(xué)基礎(chǔ)理論和實驗方法的基礎(chǔ)上，通過反復(fù)實驗，具備獨立進行健身指導(dǎo)的能力。

設(shè)計原則：

1、實驗設(shè)計創(chuàng)新：

心肺功能測評及應(yīng)用是體育科學(xué)和運動醫(yī)學(xué)交叉融合的應(yīng)用焦點，已成為運動處方等健康知識普及研究熱點，對具備實踐指導(dǎo)能力的體育專業(yè)人才需求非常迫切。然而相關(guān)實驗教學(xué)卻面臨著風(fēng)險高、難度高、成本高的困難。團隊遵照“能實不虛，虛實結(jié)合”的原則，為《運動生理學(xué)》等課程對應(yīng)章節(jié)自主研發(fā)了城市路徑健身指導(dǎo)虛擬仿真實驗項目。

1）堅持先進教學(xué)理念，實驗強調(diào)以學(xué)生為中心，采用了任務(wù)導(dǎo)向的實驗方案設(shè)計，以任務(wù)挑戰(zhàn)、情景代入的方式調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性。

2）科學(xué)功能模塊劃分。實驗將學(xué)科知識、專業(yè)技能和綜合應(yīng)用三個環(huán)節(jié)有機融合、環(huán)環(huán)相扣，引導(dǎo)學(xué)生通過容錯探究式的實驗過程得到個性化的實驗結(jié)果，培養(yǎng)學(xué)生解決現(xiàn)實問題的專業(yè)能力和結(jié)構(gòu)思維的思考方式。

3）體現(xiàn)綜合設(shè)計需求，實驗內(nèi)容來源于健康中國行動的實際需要，實驗仿真程序和模擬數(shù)據(jù)均來源于已有科研成果和經(jīng)驗?zāi)Ｐ?，學(xué)生能系統(tǒng)了解知識要點、測評手段、指導(dǎo)依據(jù)和要素特征，形成個性化制定運動處方的綜合能力。

4）滲透立德樹人任務(wù)。實驗選取南京標(biāo)志性場景，展現(xiàn)綠水青山，傳遞新發(fā)展理念，樹立學(xué)生投身體醫(yī)融合、體教融合等國家戰(zhàn)略的使命感和責(zé)任感。

2、教學(xué)方法創(chuàng)新：

在實驗教學(xué)過程中，本實驗綜合采用了任務(wù)驅(qū)動式教學(xué)方法、控制變量法、自主設(shè)計法、比較法教學(xué)方法。教學(xué)方法的創(chuàng)新性主要表現(xiàn)在以下方面。

1）環(huán)節(jié)內(nèi)容安排上采用層層遞進的組織方式，體現(xiàn)“原理-方法-手段-實踐-實證”的實驗教學(xué)邏輯，符合“由淺至深、由易到難、由被動到主動”的學(xué)習(xí)認(rèn)知規(guī)律，使教學(xué)達(dá)成度更高、更具科學(xué)性。

2）情景環(huán)境創(chuàng)設(shè)上采用生動形象的呈現(xiàn)方式，融合中央體育場、中山陵、夫子廟等南京標(biāo)志性場景，畫面具有代表性和親和力，并以第一人稱視角進行操作，能幫助學(xué)生明確實驗意圖并主動融入實驗。

3）操作實踐模式上采用容錯探究的學(xué)習(xí)方式，基于工程思維模式，解決方案或參數(shù)取值并不唯一，確保學(xué)生體驗自主探究的價值樂趣，彌合真實實驗受現(xiàn)實環(huán)境、測試對象影響缺陷，展開反復(fù)探究。

2、評價體系創(chuàng)新：

1）面向任務(wù)的實驗成績評價指標(biāo)。本實驗采用了任務(wù)驅(qū)動式和情景體驗式實驗教學(xué)方法，因而實驗成績評價模型中的評價指標(biāo)均來源于實驗任務(wù)要求達(dá)到的性能指標(biāo)，學(xué)生完成任務(wù)的質(zhì)量是實驗成績評定的重要依據(jù)。

2）面向?qū)W生能力的實驗成績評價。針對容錯探究式實驗教學(xué)方法，本實驗的成績評價重點是學(xué)生分析問題和解決問題的能力。實驗報告中的解決方案或參數(shù)取值并不唯一，但實驗結(jié)果具有一致性。通過實驗任務(wù)的完成質(zhì)量，實驗成績評價模型自動對學(xué)生能力進行考核。

2、對傳統(tǒng)教學(xué)的延伸與拓展：

1）拓展了傳統(tǒng)實驗教學(xué)的范圍。戶外健身指導(dǎo)能力涉及知識面廣、影響因素多，由于實際實驗對象是人，導(dǎo)致實驗操作復(fù)雜、不可重復(fù)。即使針對學(xué)生自己開展教學(xué)實驗，也存在較大的風(fēng)險。在指導(dǎo)方案不合理、設(shè)置不正確等情況下，測試對象容易運動損傷或意外，危及學(xué)生安全。本實驗將實際情況下基于心肺能力評估的運動處方設(shè)計實驗以虛擬仿真的方式展現(xiàn)給學(xué)生，有效拓展了傳統(tǒng)實驗教學(xué)的范圍。

2）拓展了實驗教學(xué)內(nèi)容的時代性和先進性。通過虛擬仿真實驗的持續(xù)建設(shè)和改進，實驗教學(xué)團隊可以將運動醫(yī)學(xué)、體育科學(xué)等相關(guān)的最新研究成果迅速轉(zhuǎn)化為實驗教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生能夠通過實驗了解科技最前沿，而這一點是傳統(tǒng)實驗教學(xué)無法達(dá)到的。

實驗?zāi)康模?/b>

本團隊依托南京體育學(xué)院“體育學(xué)”江蘇省高校優(yōu)勢學(xué)科、運動人體科學(xué)和體育教育兩個國家級一流本科專業(yè)建設(shè)點、江蘇省重點實驗室、江蘇省協(xié)同創(chuàng)新中心平臺。團隊堅持以學(xué)生為中心的教學(xué)理念，遵照虛擬仿真實驗項目“能實不虛、虛實結(jié)合”的原則，將科研成果反哺實驗教學(xué)，自主開發(fā)城市健身路徑指導(dǎo)虛擬實驗項目，面向高校和全社會開放。

本實驗項目依據(jù)《運動生理學(xué)》課程大綱和關(guān)鍵知識點，結(jié)合呼吸功能章節(jié)在軍事訓(xùn)練、大眾健身和競技體育的應(yīng)用場景，以心肺功能評估和健身路徑規(guī)劃為實驗任務(wù)，構(gòu)建基于城市不同健身環(huán)境下鍛煉路徑規(guī)劃指導(dǎo)的虛擬仿真實驗場景。實驗旨在培養(yǎng)學(xué)生探究式思維方式和解決復(fù)雜突發(fā)問題的綜合能力，具體實驗?zāi)繕?biāo)包括：

1、理解“體醫(yī)融合”的發(fā)展理念，堅定為人民健康服務(wù)的理想信念。

2、熟悉有氧運動能力測試的技術(shù)原理和常用設(shè)備，熟悉遞增負(fù)荷試驗的流程，掌握試驗結(jié)果的評價方法，掌握緊急終止試驗的指征，能做出及時準(zhǔn)確的判斷。

3、能夠綜合判斷健身者的健康狀態(tài)、有氧運動能力、鍛煉習(xí)慣，結(jié)合溫度、濕度等環(huán)境變化，制定合理的走、跑健身路徑，以及確定合理的持續(xù)時間和運動強度。

實驗要求：

（1）專業(yè)與年級要求

本實驗屬于南京體育學(xué)院專業(yè)基礎(chǔ)課《運動生理學(xué)》課程章節(jié)內(nèi)容實驗，該課程是面向全校體育學(xué)類（0402）所有專業(yè)學(xué)生大一至大四的必修課程。

（2）基本知識和能力要求

《運動生理學(xué)》課程在體育學(xué)科領(lǐng)域有著極其重要的學(xué)科地位，不僅是《普通高等學(xué)校本科專業(yè)類教學(xué)質(zhì)量國家標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定的體育學(xué)類本科專業(yè)7門基礎(chǔ)課程之一，也是體育學(xué)科研究生考試和職業(yè)資格考試的主要科目之一。通過本課程的學(xué)習(xí)，可以科學(xué)地指導(dǎo)體育鍛煉和運動訓(xùn)練，以達(dá)到增進健康、增強體質(zhì)和提高運動成績的目的。

本課程注重充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)進行教學(xué)。通過“真實+虛擬”的線上線下實驗教學(xué)能有助于提升學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量，力求緊密結(jié)合生活實際，突出其適用性和實踐性。實際教學(xué)中主講教師均為我校一線骨干教師均具有比較豐富的教學(xué)經(jīng)歷和經(jīng)驗。知識角提供了大量學(xué)習(xí)素材，通過這些知識“碎片”，幫助同學(xué)們“自主學(xué)習(xí)”，并幫助其建立起比較完整的運動生理學(xué)知識體系。