當(dāng)前，全國(guó)各地牢固樹立“綠水青山就是金山銀山”發(fā)展理念，隨著新時(shí)代美麗中國(guó)城市建設(shè)和全民健身國(guó)家戰(zhàn)略的深入推進(jìn)，城市路徑健身運(yùn)動(dòng)已成為促進(jìn)全民健康的重要方式。

推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)是提高人民生活品質(zhì)的主要任務(wù)之一，全民健身是健康中國(guó)、體育強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略實(shí)施的重要支撐。面對(duì)城市化、老齡化的社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)和日益增長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)健身需求，大力推廣科學(xué)健身知識(shí)，是服務(wù)國(guó)家“健康中國(guó)”戰(zhàn)略需求，培養(yǎng)具備獨(dú)立指導(dǎo)科學(xué)健身能力的專業(yè)人才的需要也日益迫切。

背景與痛點(diǎn)：

在真實(shí)場(chǎng)景中，城市路徑健身指導(dǎo)的實(shí)驗(yàn)教學(xué)存在諸多困難。

第一、實(shí)驗(yàn)對(duì)象管理困難。受試者來自各個(gè)人群，健康狀況不一，有些甚至罹患冠心病、高血壓等慢性病，很難對(duì)受試者的招募和醫(yī)務(wù)監(jiān)督環(huán)節(jié)進(jìn)行有效管理；第二、實(shí)驗(yàn)過程控制困難。露天實(shí)驗(yàn)受到受試者個(gè)體健狀況以及風(fēng)雨、地形等眾多外界因素的干擾，很難保證安全和順利；第三、重復(fù)實(shí)驗(yàn)實(shí)施困難。真實(shí)場(chǎng)景實(shí)驗(yàn)路程遠(yuǎn)，時(shí)間長(zhǎng)，成本高，而且偶然和不確定因素多，很難開展重復(fù)實(shí)驗(yàn)，不利于學(xué)生進(jìn)行反復(fù)論證和比較分析。

因此，傳統(tǒng)上這部分教學(xué)內(nèi)容多以理論授課為主，教學(xué)方式少、教學(xué)效率低、學(xué)生體驗(yàn)差。 

解決方案：原則與方針

針對(duì)以上問題，恒點(diǎn)與南京體育學(xué)院以相關(guān)科研和教學(xué)成果為基礎(chǔ)，共同開發(fā)“城市路徑健身指導(dǎo)虛擬仿真實(shí)驗(yàn)”，構(gòu)建高度仿真的虛擬實(shí)驗(yàn)環(huán)境和實(shí)驗(yàn)對(duì)象，通過本實(shí)驗(yàn)學(xué)生能夠熟悉有氧運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試的技術(shù)原理和常用設(shè)備，熟悉遞增負(fù)荷試驗(yàn)的流程，掌握有氧運(yùn)動(dòng)能力的評(píng)價(jià)方法，掌握緊急終止試驗(yàn)的指征并且能夠在出現(xiàn)意外時(shí)做出及時(shí)準(zhǔn)確的判斷。最終能夠綜合判斷健身者的健康狀態(tài)、有氧運(yùn)動(dòng)能力、鍛煉習(xí)慣，結(jié)合溫度、濕度等環(huán)境參數(shù)，制定合理的走、跑健身路徑，以及確定合理的持續(xù)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

解決方案：設(shè)計(jì)亮點(diǎn)

本虛擬仿真實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目采用虛擬仿真手段模擬城市路徑健身的不同健身群體、常見城市場(chǎng)景、典型天氣環(huán)境的有氧運(yùn)動(dòng)能力評(píng)定和戶外健身運(yùn)動(dòng)處方設(shè)計(jì)，是南京體育學(xué)院體育專業(yè)學(xué)生必修的核心課程《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》實(shí)驗(yàn)教學(xué)的一個(gè)核心組成部分。

（1）育人目標(biāo)：通過課程思政教育，使學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)國(guó)家“推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)”的重要的戰(zhàn)略，樹立為人民健康事業(yè)努力奮斗的理想；培養(yǎng)學(xué)生從事體育和 健康事業(yè)的責(zé)任心和榮譽(yù)感。 

（2）認(rèn)知目標(biāo)：熟悉人體心肺功能、代謝功能的基本理論；熟悉運(yùn)動(dòng)過程中人體機(jī)能的變化規(guī)律及調(diào)節(jié)機(jī)制；掌握有氧運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià)的常用方法和運(yùn)動(dòng)處方 制定的原則。 

（3）能力目標(biāo)：通過本實(shí)驗(yàn)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生獲得對(duì)人體各項(xiàng)生理指標(biāo)的綜合分析能力，獲得評(píng)價(jià)健身效果和健身安全性的實(shí)踐能力，獲得為不同人群提供運(yùn)動(dòng)處方的基本技能。

結(jié)語(yǔ)：

恒點(diǎn)與南京體育學(xué)院共同開發(fā)設(shè)計(jì)的“城市路徑健身指導(dǎo)虛擬仿真實(shí)驗(yàn)”在知識(shí)傳授的基礎(chǔ)上，協(xié)同相應(yīng)的能力培養(yǎng)、素質(zhì)提高，學(xué)生通過對(duì)虛擬仿真項(xiàng)目各個(gè)實(shí)驗(yàn)?zāi)K的操作。本實(shí)驗(yàn)融入“健康中國(guó)2030”國(guó)家戰(zhàn)略行動(dòng)，堅(jiān)持“服務(wù)人與自然協(xié)同綠色健康發(fā)展”理念，致力于普及健康知識(shí)、提升健身素養(yǎng)，并提升專業(yè)學(xué)生為不同人群提供針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)健身方案或運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)服務(wù)能力。